Animée de valeurs humanistes, je crois en la capacité de chacun(e) à développer sa liberté intérieure et à s’épanouir dans le respect de ses valeurs pour vivre en cohérence avec les autres et son environnement.

 

Pratiquer la sophrologie, la méditation et le qi gong m’a permis de comprendre qui je suis, de rester à l’écoute de mon corps, mon âme et mon cœur, de porter un regard positif sur mon quotidien et finalement de croire en mes capacités à trouver des solutions adaptées aux aléas de la vie, même si parfois la solution n’est pas d’agir mais simplement d’accepter.

 

Cela m’a ainsi guidée vers le choix d’accompagner d’autres personnes sur leurs propres chemins, en leur assurant une écoute objective et une présence bienveillante tout au long du processus de leur évolution et vers l’acquisition de leur pleine autonomie.